INDUCIRANO MOŽGANSKO VALOVANJE
(alfa, beta, gamma, delta, theta)
(alfa, beta, gamma, delta, theta)
|
PREIZKUSI: Klikni in poslušaj Theta valovanje
Npr. za boljšo koncentracijo --- Uporabite slušalke! 
|
PREIZKUSI: Klikni in poslušaj Delta valovanje
Npr. za globoko sprostitev --- Uporabite slušalke! 
|
Inducirano možgansko valovanje uporabljamo za hiter in učinkovit prehod v stanje razširjene zavesti.
Zvoki, ki jih slišimo, so podobni šumenju morja, šelestenju listov v vetru ipd. in nas že v nekaj minutah pomirijo.
Naši možgani se takoj pričnejo usklajevati z zvoki in ustvarjati sozvočje (resonanco). To nam omogoča, da se že po samo v nekaj minutah znajdemo v stanju globoke meditacije.
V praksi to pomeni, da nam ni potrebno porabiti pol ure ali več za sprostitev in doseganje ustreznega možganskega valovanja, kateremu smo priča v globoki meditaciji.
CD vstavimo v predvajalnik, si nataknemo slušalke in se prepustimo zvokom!
Tehniko možganskega valovanja lahko uporabljamo za doseganje različnih ciljev (sprostitev, doseganje ciljev, sprememba samopodobe...). Več v tekstu spodaj in v navodilih, ki so priložena CD-jem.
Zvoki, ki jih slišimo, so podobni šumenju morja, šelestenju listov v vetru ipd. in nas že v nekaj minutah pomirijo.
Naši možgani se takoj pričnejo usklajevati z zvoki in ustvarjati sozvočje (resonanco). To nam omogoča, da se že po samo v nekaj minutah znajdemo v stanju globoke meditacije.
V praksi to pomeni, da nam ni potrebno porabiti pol ure ali več za sprostitev in doseganje ustreznega možganskega valovanja, kateremu smo priča v globoki meditaciji.
CD vstavimo v predvajalnik, si nataknemo slušalke in se prepustimo zvokom!
Tehniko možganskega valovanja lahko uporabljamo za doseganje različnih ciljev (sprostitev, doseganje ciljev, sprememba samopodobe...). Več v tekstu spodaj in v navodilih, ki so priložena CD-jem.
Klikni za nakup
|
Na voljo sta 2 CD-ja (45 min). (Naročilnica TUKAJ) Theta valovanje za večjo kreativnost, delovno učinkovitost, lažje učenje, večjo zbranost. Delta valovanje za globoko zdravljenje na celičnem nivoju, izboljšanje spanca, globoko umiritev. + BONUS: Na obeh CD-jih je tudi bonus posnetek za hitro jutranjo meditacijo - 10 minut. (Zbrani, mirni in kreativni v nov dan.) CENA: 14,95 eur + poštnina , navodila so priložena. + BONUS: vsak kupec prejme geslo za ogled spletnega seminarja o praktični uporabi CD-jev v vrednosti 10€!!! (tukaj) POZOR!!! + Posebna cena za COMBO PAKET (oba CD-ja skupaj): TUKAJ |
 klikni za nakup |
Načrtna uporaba možganskega valovanja je ena od najnaprednejših tehnik za izboljšanje učinkovitosti, intuicije, spremembo samopodobe, doseganje ciljev ...
Varno, udobno in učinkovito.
Varno, udobno in učinkovito.
Znano je, da so možgani elektro-kemični organ, ki prevaja različne vibracije v električne impulze (in obratno). Možgane sestavlja na milijarde celic, ki jih imenujemo nevroni. Le-ti za medsebojno komunikacijo uporabljajo električne impulze (signale). Kombinacija signalov milijonov nevronov v istem trenutku, proizvaja ogromno količino električne dejavnosti v možganih. To lahko zasledimo in izmerimo z uporabo občutljivih medicinskih naprav (kot je npr. EEG), s katerimi lahko merimo električne potenciale na različnih mestih po glavi.
Različni strokovnjaki po svetu ocenjujejo, da bi polno delujoči možgani lahko proizvedli cca 10W električne moči. Nekoliko bolj konzervativni ocenjujejo, da bi 10 milijard med seboj povezanih nevronov v istem trenutku lahko sprostilo med 5 in 50 milijoninkami volta električne napetosti. Če bi med seboj povezali dovolj glav, bi lahko zasvetila celo žarnica. Čeprav je omenjena električna moč zelo omejena, nastaja na zelo poseben način, ki je značilen za človeške možgane.
Kombinaciji električne dejavnosti možganov rečemo tudi vzorci možganskega valovanja. Naziv valovanje uporabljamo zato, ker ima vzorec ciklično naravo, podobno valovanju. Naš um upravlja telo z električnimi valovi. To ni nekaj novega. Lahko jih tudi merimo in sledimo na elektroenecefalografu (EEG).
Različni strokovnjaki po svetu ocenjujejo, da bi polno delujoči možgani lahko proizvedli cca 10W električne moči. Nekoliko bolj konzervativni ocenjujejo, da bi 10 milijard med seboj povezanih nevronov v istem trenutku lahko sprostilo med 5 in 50 milijoninkami volta električne napetosti. Če bi med seboj povezali dovolj glav, bi lahko zasvetila celo žarnica. Čeprav je omenjena električna moč zelo omejena, nastaja na zelo poseben način, ki je značilen za človeške možgane.
Kombinaciji električne dejavnosti možganov rečemo tudi vzorci možganskega valovanja. Naziv valovanje uporabljamo zato, ker ima vzorec ciklično naravo, podobno valovanju. Naš um upravlja telo z električnimi valovi. To ni nekaj novega. Lahko jih tudi merimo in sledimo na elektroenecefalografu (EEG).
Binauralni toni ("beats") so ti. artefakti (prvi vzorci) avditornega procesiranja človeških možganov. Imenujemo jih tudi navidezni zvoki, saj se njihova zaznava uporablja za točno določen fizični stimulans.
Ta učinek tovrstnih zvokov je l. 1839 prvi odkril Heinrich Wilhelm Dove in odprl vrata širši uporabi tovrstne tehnologije za sproščanje, meditacijo, povečanje kreativnosti ter druga podobna stanja zavesti. Učinek, ki ga imenovani toni imajo na možgane, je odvisen od razlike v frekvencah med posameznimi toni. Npr. če je v enem ušesu slišimo zvok s frekvenco 300 Hz in v drugem s frekvenco 310 Hz, potem ima binauralni ton frekvenco 10 Hz.
Možgani imenovani fenomen ustvarjajo tako, da zaznavajo nizko-frekvenčno pulsiranje v amplitudi in lokalizaciji zvokov zaznanega tona takrat, ko sta dva tona z rahlo različno frekvenco predvajana ločeno tako, da se jih sliši sočasno s pomočjo slušalk.
Zaznava ritmičnega tona je mogoča le, če sta med seboj zmešana naravno tj. izven možganov. Za zaznavanje ritma morajo biti frekvence zvokov pod 1,000 hertzi. Da pa sploh pride do takšnega učinka, pa mora biti tudi razlika med dvema frekvencama majhna (manj kot 30 Hz). V nasprotnem primeru bomo oba tona slišali ločeno in ne bomo zaznali ritma. Primer TUKAJ.
Binauralni ritmi vplivajo na možgane skozi prepletanje z možganskim valovanjem.
Ta učinek tovrstnih zvokov je l. 1839 prvi odkril Heinrich Wilhelm Dove in odprl vrata širši uporabi tovrstne tehnologije za sproščanje, meditacijo, povečanje kreativnosti ter druga podobna stanja zavesti. Učinek, ki ga imenovani toni imajo na možgane, je odvisen od razlike v frekvencah med posameznimi toni. Npr. če je v enem ušesu slišimo zvok s frekvenco 300 Hz in v drugem s frekvenco 310 Hz, potem ima binauralni ton frekvenco 10 Hz.
Možgani imenovani fenomen ustvarjajo tako, da zaznavajo nizko-frekvenčno pulsiranje v amplitudi in lokalizaciji zvokov zaznanega tona takrat, ko sta dva tona z rahlo različno frekvenco predvajana ločeno tako, da se jih sliši sočasno s pomočjo slušalk.
Zaznava ritmičnega tona je mogoča le, če sta med seboj zmešana naravno tj. izven možganov. Za zaznavanje ritma morajo biti frekvence zvokov pod 1,000 hertzi. Da pa sploh pride do takšnega učinka, pa mora biti tudi razlika med dvema frekvencama majhna (manj kot 30 Hz). V nasprotnem primeru bomo oba tona slišali ločeno in ne bomo zaznali ritma. Primer TUKAJ.
Binauralni ritmi vplivajo na možgane skozi prepletanje z možganskim valovanjem.
|
|
Človeški možgani delujejo kot sprejemno oddajna antena ter "glavna prevajalna postaja" med vibracijami različnih nivojev ter fizičnim nivojem, na katerem deluje človek (v fizičnem telesu).
Vse, kar je okoli vas, je znotraj vas (in obratno). Vse kar je okoli vas, je posledica vibracijskega ujemanja s tem, kar je znotraj vas. Karkoli želimo pri sebi ali v svetu okoli nas spremeniti, to lahko zelo hitro dosežemo z naprednimi tehnikami možganskega valovanja. Preko uskladitve možganov z možganskim valovanjem se odprejo vrata v neskončen vir podatkov, navdihov, kreativnih rešitev itd. Enostavno in učinkovito. |
Preverite, da vas nihče ne bo motil. CD vstavite v vaš predvajalnik, si nataknete slušalke in se prepustite zvokom. Enostavno in učinkovito.
Nekateri zvoki so podobni šumenju morja, drugi različnim ritmom...
Možgani se bodo avtomatično pričeli usklajevati z predvajanimi frekvencami ter za vas odprli področja regeneracije, hitrega učenja, kreativnosti, globokih vpogledov v bistvo problemov itd.
Inducirano možgansko valovanje (binaural beats, brain wave meditation ipd.) tudi drastično poveča meditativne izkušnje in njihov učinek.
Nekateri zvoki so podobni šumenju morja, drugi različnim ritmom...
Možgani se bodo avtomatično pričeli usklajevati z predvajanimi frekvencami ter za vas odprli področja regeneracije, hitrega učenja, kreativnosti, globokih vpogledov v bistvo problemov itd.
Inducirano možgansko valovanje (binaural beats, brain wave meditation ipd.) tudi drastično poveča meditativne izkušnje in njihov učinek.
V grobem ločimo 5 vrst možganskega valovanja (Gama, Beta, Alfa, Theta, Delta)
1. Beta – Vaš “Analitični” del
Beta možganski valovi vibrirajo z 12 do 30+ Hz (1 Hz = 1 cikel v 1 sekundi). Dominirajo med ti. normalno dnevno zavestjo in so aktivni vedno, kadar govorite ali želite rešiti kakršenkoli problem. Še posebej so produktivni počasnejši Beta valovi, tj. tisti z valovanje 12-15 Hz.
2. Gama - zgornji del Beta spektra tj. nad 30 Hz običajno imenujemo Gama valovanje in ga pogosto spremlja visoka stopnja stresa in tesnobe. (večina avtorjev to frekvenčno območje izpušča in navaja samo štiri frekvenčne pasove, jaz ga navajam zaradi večje točnosti in boljšega razumevanja snovi)
3. Alfa – Vaš “Kreativni” del
Alfa možganski valovi vibrirajo z 8 do 11.9 Hz. Njihovo prevlado opazimo, kadar ste sproščeni in imate zaprte oči. Hitrejše Alfa valovanje se pojavlja pri usmerjeni meditaciji, medtem ko počasnejše Alfa valovanje (8-10 Hz) nakazuje ti. „drsenje“ od budnosti proti spancu. Alfa valovi so zidaki višjih stopenj zavesti – in so posebej zaželjeni za vstop v stanje „popolne povezave možganskih polobel“
4. Theta – Vaš “Povezovalni” del
Theta možganski valovi vibrirajo z 4 – 7,9 Hz. Pogosto se pojavljajo trditve, da so theta valovi prisotni samo v spanju, vendar je posebno Alfa/Theta kombinacijo mogoče nadzorovano uporabljati za kreativni navdih, ti.“super učenje“, povezovalno čustveno izkušnjo, za izboljšanje spomina itd. V vsakem primeru pa gre na tem področju za zmanjšano zavedanja glede na budno zavest. Smo tik pred tem, da zaspimo.
5. Delta – Vaš “Intuitivni in Zdravilni” del
Delta možganski valovi vibrirajo od 0,1 do 3,9 Hz. Delta valovanje je frekvenca globokega spanca in hkrati tudi frekvenca globokega zdravljenja. V Delta stanju možgani sproščajo ti. hormon rasti tj. naravni hormon proti staranju. Delta valovanje je tudi „notranji glas“ vaše intuicije – glas, kateremu znajo prisluhniti vsi, ki dosegajo izjemne dosežke.
V splošnem smo navajeni, da čez dan uporabljamo beta možganski ritem. Ko "znižamo" beta ritem na alfa nivo, vstopimo v polje idealno za učenje novih informacij, pomnenje podatkov, izvajanje zapletenih operacij, za učenje jezikov, analizo kompleksnih situacij. Alfa stanje lahko dosežemo s pomočjo različnih meditacijskih ter sprostitvenih tehnik ter dejavnosti, ki sproščajo občutek umirjenosti. V grobem lahko rečemo, da alfa stanje dosežemo tako, da zapremo oči in umirimo um.
Znanstvene raziskave z elektroencefalografi (EEG) potrjujejo, da so se ljudem, ki so zavestno znižali stopnjo možganskega valovanja skozi blažjo ali globoko sprostitev, občutno povečal nivo beta-endorfinov, noroepinefrina in dopamina v krvi. Vse omenjene substance so tesno povezane z povečano mentalno jasnostjo in tvorbo jasnega vpogleda v spomine. In še to: učinek je trajal več ur, pri nekaterih celo nekaj dni. Gre za odlično stanje, kjer človek združi intelektualni del razmišljanja z kreativnostjo. Z lahkoto se tvorijo slike, vizualizacija postane enostavna, povezave med posameznimi deli informacij postanejo hitri, naša sposobnost dela z diagrami, slikami in občutji se poveča, prav tako pa se poveča smisel za zdrav humor ter sposobnost učenja.
Vse to gre samo še "globje" in preko "zavese" pozabe, ko vstopamo v Theta in Delta področje.
Znanstvene raziskave z elektroencefalografi (EEG) potrjujejo, da so se ljudem, ki so zavestno znižali stopnjo možganskega valovanja skozi blažjo ali globoko sprostitev, občutno povečal nivo beta-endorfinov, noroepinefrina in dopamina v krvi. Vse omenjene substance so tesno povezane z povečano mentalno jasnostjo in tvorbo jasnega vpogleda v spomine. In še to: učinek je trajal več ur, pri nekaterih celo nekaj dni. Gre za odlično stanje, kjer človek združi intelektualni del razmišljanja z kreativnostjo. Z lahkoto se tvorijo slike, vizualizacija postane enostavna, povezave med posameznimi deli informacij postanejo hitri, naša sposobnost dela z diagrami, slikami in občutji se poveča, prav tako pa se poveča smisel za zdrav humor ter sposobnost učenja.
Vse to gre samo še "globje" in preko "zavese" pozabe, ko vstopamo v Theta in Delta področje.
Kaj o elektroencefalografiji (EEG) in možganskih ritmih pravi nevroznanstvenik Simon Brežan dr.med.:
"... Elektroencefalografija (EEG) je metoda, s katero z elektrodami, nameščenimi na površini glave, merimo periodične spremembe električnega potenciala, ki je seštevek električne aktivnosti celic možganske skorje. Na ta potencial vplivajo lastnosti nevronov in medsebojni vplivi med nevronskimi mrežji. Sodelovanje med nevronskimi mrežji pa se neprestano spreminja celo brez zunanjih dražljajev. Elektroencefalografski signal je tako posledica spreminjajočega vzorca sinhronizacije in desinhronizacije med posameznimi nevronskimi skupinami. Elektroencefalografija nam služi predvsem za raziskovanje dinamike dogajanj s hitro časovno, vendar slabšo prostorsko ločljivostjo. V elektroencefalografskem zapisu so vidni značilni vzorci aktivnosti (oscilacije, možganski ritmi), ki ustrezajo različnim stanjem budnosti in spanja, ter drugi vzorci, ki so izraz različnih patoloških stanj. Značilne vzorce razdelimo v več frekvenčnih pasov: ritem alfa, beta, delta in theta. Vsak od ritmov ima svoj značilni prostorski vzorec pojavljanja in vedenjski kontekst (na primer pozornost ali sproščenost, različne faze spanja, odprte ali zaprte oči), ki ga vzbudi. Zdi se, da naj bi oscilacijski mehanizmi omogočali preklope med različnimi funkcijskimi stanji celic oziroma področij možganske skorje. Možganski ritmi naj bi imeli pomembno vlogo pri aktivaciji oziroma zaviranju ustreznih nevronskih mrežij. Pri spominu imajo največjo vlogo ritmi theta, alfa in gama. ... "
"... Elektroencefalografija (EEG) je metoda, s katero z elektrodami, nameščenimi na površini glave, merimo periodične spremembe električnega potenciala, ki je seštevek električne aktivnosti celic možganske skorje. Na ta potencial vplivajo lastnosti nevronov in medsebojni vplivi med nevronskimi mrežji. Sodelovanje med nevronskimi mrežji pa se neprestano spreminja celo brez zunanjih dražljajev. Elektroencefalografski signal je tako posledica spreminjajočega vzorca sinhronizacije in desinhronizacije med posameznimi nevronskimi skupinami. Elektroencefalografija nam služi predvsem za raziskovanje dinamike dogajanj s hitro časovno, vendar slabšo prostorsko ločljivostjo. V elektroencefalografskem zapisu so vidni značilni vzorci aktivnosti (oscilacije, možganski ritmi), ki ustrezajo različnim stanjem budnosti in spanja, ter drugi vzorci, ki so izraz različnih patoloških stanj. Značilne vzorce razdelimo v več frekvenčnih pasov: ritem alfa, beta, delta in theta. Vsak od ritmov ima svoj značilni prostorski vzorec pojavljanja in vedenjski kontekst (na primer pozornost ali sproščenost, različne faze spanja, odprte ali zaprte oči), ki ga vzbudi. Zdi se, da naj bi oscilacijski mehanizmi omogočali preklope med različnimi funkcijskimi stanji celic oziroma področij možganske skorje. Možganski ritmi naj bi imeli pomembno vlogo pri aktivaciji oziroma zaviranju ustreznih nevronskih mrežij. Pri spominu imajo največjo vlogo ritmi theta, alfa in gama. ... "
